MESSAGE D’ALERTE SUR LA MISE EN VIGILANCE DE NIVEAU ORANGE POUR LA CANICULE
Début du phénomène le vendredi 20 juin à 12 heures se prolongeant jusqu’au samedi 21 juin à minuit
Vendredi 21 juin, les températures maximales atteindront 36 degrés
Dans la nuit du vendredi 20 au samedi 21 juin, les températures minimales seront comprises entre 21 et 24 degrés
Pour la journée du samedi 21 juin, les températures seront comprises entre 36 et 38 degrés.
Conseils de comportement
- En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin
- Si vous avez besoin d’aide appelez la mairie
- Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit
- Utilisez ventilateur et/ou climatisation si vous en disposez. Sinon essayer de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour
- Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains
- Buvez beaucoup d’eau plusieurs fois par jour si vous êtes un adulte ou un enfant, et environ 1.5 litres d’eau par jour si vous êtes une personne âgée
- Continuer à manger normalement
- Ne sortez pas aux heures chaudes (11 h-21h)
- Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
- Limitez vos activités physiques
